讓自己有安全感的思考方式:如何成為自己心中的安全堡壘
- 艾琳
- 2024-08-15
你有沒有發現,無論是面對生活中的小挫折還是大風大浪,最終能給我們安全感的往往不是別人,而是我們自己的思考方式。是的,掌握一些正確的思考方式,才能讓自己無論何時何地都能擁有如泰山般穩定的安全感。今天,就讓我們用幽默詼諧的方式,一起來探索那些能讓你感到安全、安心的思考妙招!
Read More你知道你現在是處於高頻還是低頻能量嗎?
- 艾琳
- 2024-08-13
你是否有過這樣的時刻?當你早晨醒來,一切都看起來那麼美好,連陽光都對你微笑,感覺自己就是行走的幸運星。這時候,你可能正處於高頻能量。但是,偶爾也會有那麼幾天,怎麼努力都感覺自己像是個小烏雲,走到哪兒霉運跟到哪兒,這可能就是所謂的低頻能量。那麼,問題來了,你知道你現在是處於高頻還是低頻能量嗎?
Read More你就是這個世界上最美好的存在 從3個角度看你自己
- 艾琳
- 2024-08-12
當你照鏡子時,你看到了什麼?一個充滿缺點的自己,還是一個充滿可能性的奇蹟?如果你還在為那些小瑕疵感到煩惱,那麼今天我要告訴你一個天大的好消息:你就是這個世界上最美好的存在!沒錯,無論你信不信,這個事實絕對值得你開心一整天,甚至一輩子。
Read More這些都是讓自己變好的過程
- 艾琳
- 2024-08-08
每個人的成長過程中都會遇到不同的挑戰和困難,這些經歷雖然有時讓我們感到挫折,但實際上卻是我們變得更好的必要過程。這些經歷使我們更加堅韌、智慧,並幫助我們認識自己、提升自己。在這篇文章中,我們將探討幾個關鍵的過程,這些過程雖然可能充滿挑戰,但它們都是讓自己變得更好的途徑。
Read More三個方式不讓自己患得患失
- 艾琳
- 2024-08-06
在現代生活中,我們經常會面對各種壓力和不確定性,這讓許多人容易產生患得患失的情緒。這種情緒會讓我們感到焦慮、不安,甚至影響到我們的生活質量和心理健康。為了幫助大家擺脫這種困擾,以下將介紹三個有效的方法:肯定自己、把注意力放在自己身上、以終為始。
Read More小大人也需要好好關心自己
- 艾琳
- 2024-08-05
在現代社會中,許多年輕人早早就承擔了過多的責任,他們被稱為“小大人”。這些小大人可能因為家庭、學業或其他原因,被迫承擔超出他們年齡應有的負擔。雖然這種早熟的責任感令人敬佩,但同時也帶來了巨大的壓力。因此,小大人們也需要學會如何好好關心自己,以保持身心健康和長久的幸福。
Read More改變的力量:從扭捏到自信的蛻變
- 艾琳
- 2024-08-01
你是否經常因為太在意別人的看法而裹足不前,讓自己想做的事情變得扭捏不前?想要打破這種枷鎖,成為一個充滿自信的人嗎?改變的力量可以幫助你實現這一目標。透過認識自我、設立目標、付諸行動和保持積極心態,你將發現自信不再遙不可及,而是觸手可及的現實。
Read More讓自己心想事成的5大秘訣 | 自我認識、心態調整、人際關係等有效方法
- 艾琳
- 2024-07-30
你常覺得自己遇人不淑,做事經常很不順,老是覺得上天為什麼要這樣對待你?這樣的疑惑和困擾,可能是許多人心中的共同 […]
Read More台北信義|上樓看看 台北信義區隱藏的美食天堂
- 艾琳
- 2024-07-29
想在繁忙的台北市中心找到一個鬧中取靜、享受美味早午餐的好地方嗎?上樓看看絕對是你的不二選擇。從市政府捷運站步行5分鐘即可抵達,寬敞舒適的用餐環境、豐富美味的餐點,還有合理的價格,讓你在這裡享受一段悠閒的美食時光。
Read More3個方式讓自己內心強大起來
- 艾琳
- 2024-07-25
在現今充滿挑戰和壓力的社會中,保持內心的強大尤為重要。特別是當我們感到無助、負面或缺乏自信時,更需要一些實際的方法來幫助我們增強內心的力量。本文將從自我認知、情感管理、積極行動三個層面,系統地探討如何讓自己內心強大起來,並提供實用的策略和技巧。
Read More台北大安|蘇媽媽湯圓 什麼!!在台北竟然不到100元!!
- 艾琳
- 2024-07-23
通常在台北吃一餐大概都是百元以上,不過在通化街上有家蘇媽媽湯圓,聽說很有名!用餐時間幾乎滿座!而且重點是百元不到,而且可以吃到台灣在地小吃的口味,老闆也很熱情的介紹,到底這蘇媽媽湯圓在紅什麼?
Read More新北板橋|幸福123健康蔬食 創意臭豆腐炒飯 你吃過嗎?
- 艾琳
- 2024-07-22
探索府中捷運站附近的隱藏素食寶地!這家餐廳幸福123健康蔬食距離捷運站雖遠,但創意臭豆腐炒飯、獨特韓式泡菜和濃厚起司披薩絕對值得一試。提供現金及Line Pay支付,擁有25到30個舒適座位和一隻療癒小貓咪陪伴用餐。想了解詳細位置和美食評價嗎?立即點擊閱讀完整食記,發掘更多驚喜!
Read More所有來到你面前的都是給你的
- 艾琳
- 2024-07-18
在生活中,每一個遭遇、每一個人、每一件事都有其獨特的意義和價值。對於那些正處於無助、負面、消極、低潮狀態的人而言,這一理念尤為重要。本文將從認識現狀、接受挑戰、尋找意義、行動改變四個層面,系統地探討如何將這一理念應用於現實生活中,幫助自己走出困境。
Read More台北南港|SHAIOOO CAFE 充滿藝術氣息的不限時咖啡廳
- 艾琳
- 2024-07-16
SHAIOOO CAFE,這個藏身於寧靜巷弄中的咖啡廳,雖然鄰近捷運站,卻隱藏在城市的繁囂之外。步行僅一分鐘即可抵達,但如果沒有Google Map的指引,恐怕你會錯過這個充滿藝術氛圍的獨特場所。進入這裡,你會被它現代感十足的設計和舒適的用餐環境所迷倒。想知道更多關於這個寧靜而特別的角落嗎?立即探索我對SHAIOOO CAFE的深入食記!
Read More新北新店|小同安麵食館 喜歡吃麵食相關的饕客看過來
- 艾琳
- 2024-07-15
探索新店大坪林捷運站附近的“小同安麵食館”!這家餐廳因其交通便利,成為下班後或假日聚餐的熱門去處。附近的辦公室 […]
Read More